Test: Prueba de evaluación de autoestima


La autoestima es un constructo que hace referencia a la valoración subjetiva que hacen las personas de ellas mismas. Se diferencia del autoconcepto en que se trata una dimensión emocional, no cognitiva. La baja autoestima se relaciona con la depresión y las conductas de riesgo, mientras que la autoestima alta suele conllevar un mayor bienestar psicológico.

Realice la prueba con buenas propiedades psicométricas, que es la herramienta más utilizada para evaluar la autoestima en la práctica clínica y en la investigación científica. Debes responder todas las preguntas. Contesta de forma intuitiva ya que es importante que la respuesta sea lo más sincera posible. Al finalizar el test podrás ver el resultado.




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La autoestima o amor propio es una valoración positiva de nuestras cualidades y forma de ser, y también de nuestra capacidad para afrontar retos y problemas y conseguir nuestros objetivos. Pero no se trata de una característica permanente, y puede fluctuar a lo largo de las etapas de la vida, y verse influenciada por circunstancias negativas, o la opinión de los demás.

A veces estamos alicaídos y dudamos de si será un problema serio, si simplemente estamos pasando un bache, que no durará mucho tiempo y no dejará consecuencias, o si tal vez estemos haciendo una montaña de un grano de arena.

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