Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Польза и вред арганового масла несоизмеримы между собой. Находящиеся в составе микроэлементы способствуют оздоровлению организма. Природное средство используется в косметологических, лечебных и профилактических целях. Растительный продукт не наносит вред человеку, если не превышать дозировку. Применение запрещается людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Как получают аргановое масло

Вырабатывают его из семян аргании – дерева, распространенного на территории Марокко. С десяти растений получают 1 л полезного экстракта.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Внутри каждого плода их по три штуки. Чтобы добиться нужной консистенции применяют технологию холодного отжима. Примерная стоимость за 100 мл – 3000 рублей.      

Состав и калорийность масла арганы

Продукт содержит набор жирных кислот Омега 3 и Омега 6. Основная &#8212, олиголинолиевая кислота, она имеет свойства притормаживать старение организма. В составе присутствуют витамины группы А, F, E и антиоксиданты.

Наличие элементов стеринов делает масло уникальным. В состав входят антибиотики растительного происхождения и различные фунгициды, которые помогают справляться с кожными заболеваниями. Стероиды поспособствуют сохранению и укреплению волос, предотвращают выпадение и защищают от ранней седины.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Калорийность растительного вещества – 450 ккал на 50 г продукта.

Чем полезно аргановое масло

Полезные свойства для организма:

  • нормализация уровня холестерина в крови,
  • стимуляция работы иммунной системы,
  • вывод различных токсинов из организма,
  • нормализация работы ЖКТ и защита печени,
  • регулирование и снижение веса,
  • укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение уровня кровообращения,
  • польза для профилактики атеросклероза,
  • снижение болевых ощущений в суставах и мышцах,
  • улучшение репродуктивной способности у мужчин,
  • снижение болей при ПМС и климаксе, улучшение общего состояния,
  • повышение работоспособности мозга,
  • препятствие возрастным отклонениям в нервной системе,
  • польза для профилактики развития склероза,
  • лечение кожных заболеваний,
  • улучшение зрения и препятствие развитию зрительных заболеваний,
  • нейтрализация свободных радикалов, что приводит к омоложению организма,
  • заживление ран, ожогов,
  • защита от ультрафиолетового излучения,
  • удаление растяжек после родов.

Лечение аргановым маслом

При хронических болях в суставах используют наружно вместе с черным тмином 1:1. Смесь наносят на проблемную зону массажными движениями. Процедура помогает при ревматизме и артрите.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Растительный экстракт полезен для диабетиков и гипертоников. Благодаря жирным кислотам и стиролам снижается уровень холестерина и сахара в крови.

Природный компонент препятствует развитию болезни Альцгеймера. Его используют как заправку для салатов.

Польза арганового масла для печени заключается в восстановлении ее клеток, а также избавлении органа от токсинов. Достаточно добавить 1 ст. л. в любое блюдо.

Чтобы избавиться от лишнего веса нужно 2 раза в день натощак съедать 1 ст. л. масла. Свойства его активных веществ благотворно влияют на внутренние органы и мягко выводят из организма шлаки и токсины. Также польза заключается в нормализации обмена веществ.

Важно! Перед употреблением средства больным холециститом, гепатитом, энтероколитом, панкреатитом и различными заболеваниями крови необходимо пройти консультацию у врача-специалиста.

Применение масла арганы в косметологии

Полезные свойства продукта нашли применение в области косметологии. Он борется с дерматологическими проблемами и отлично восстанавливает природное состояние кожных покровов.

Внимание! Аргановое средство – лучший помощник в борьбе с мимическими и мелкими морщинами.

Для кожи лица

Косметологи заверяют, что польза арганового масла для лица неоценима. Оно насыщает кожу витаминами и микроэлементами. Появляется здоровый вид и цвет лица. Улучшается эластичность и подтянутость кожи. Замедляется процесс старения.

Средство используется для очистки от макияжа. Сначала лицо увлажняют теплой водой и массажными движениями наносят растительный экстракт, а после смывают.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Из-за низкой жирности масло очень экономично и замечательно впитывается. Для разового применения достаточно 2 капли. Чтобы добиться разглаживания мелких морщин нужно наносить продукт каждый день перед сном на увлажненную и очищенную кожу.

Для борьбы с прыщами делают смесь из масел арганы и миндаля, в соотношении 1:1 и подогревают на водяной бане. В соединение добавляют такое же количество голубой глины. Маску держат на лице полчаса, а после смывают теплой водой.

Экстракт плодов арганы имеет свойства, способные устранить темные круги под глазами. Для этого соединяют аргановое, миндальное и оливковое масло в равных пропорциях. Смесь подогревают на водяной бане и наносят точечными движениями на область вокруг глаз. Процедуру нужно повторять ежедневно.

Для волос и ресниц

Продукт используют самостоятельно или в комплексе с другими средствами. Маслом смазывают кожу перед мытьем головы или применяют в виде бальзама после водных процедур и без смывания. Волосы становятся нежирными, прекрасно расчесываются, приобретают насыщенный блеск и гладкость.

Если пряди выпадают или секутся, смогут помочь масляные обертывания. Экстракт разогревают и наносят на кожу головы, после покрывают полиэтиленом или специальной шапочкой. Выдерживают смесь 50 мин, затем участок промывают шампунем.

Важно! Восстанавливающие и лечащие процедуры нужно проводить регулярно, курсом до 14 сеансов по 3 раза в неделю, чтобы полезный эффект проявился как можно быстрее. После волосам нужен перерыв на 2 месяца.

Смесь арганового и репейного масла имеют полезные свойства необходимые для роста волосяных покровов. Вещество втирают в корни, затем смазывают по всей длине волос. Маску держат 60 мин, а после смывают с помощью шампуня.

Если волосы жирные, нужно приготовить средство из смеси масел авокадо, винограда и арганы, а также добавить мятное и кедровое. Смесь выдерживают 30 мин, а затем компоненты смывают.

Сухим волосам подойдут масла оливы, арганы, шалфея и лаванды. Их наносят по всей длине волос на 30 мин и смывают.

Для секущихся кончиков смешивают аргановое и миндальное масло 2:1 и добавляют каплю эфирного масла пачули. Соединение наносят непосредственно на кончики и выдерживают 30 мин. После процедуры голову моют шампунем.

Для тела

Аргановое масло имеет свойства сжигать подкожный жир. Массаж с ним ускоряет кровоток и выводит токсины из жировой ткани. Полезный экстракт улучшает обмен веществ.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Чтобы избавиться от целлюлита масло разогреть на пару до 37о С. Затем втереть его в места образования апельсиновой корочки. После процедуры проблемный участок тела нужно обернуть пищевой пленкой и теплой тканью. Через 25 мин все снять и обработать сухим бумажным полотенцем.

Как использовать аргановое масло в кулинарии

Экстракт плодов аргана может быть как янтарного, так и красно-оранжевого цвета. Аромат имеет выраженную пряность и ореховую основу. По вкусовым характеристикам он больше всего похож на тыквенные семечки.

Для кулинарных изысков используют масло из обжаренных семечек. Им заправляют салаты или холодные закуски. Подходит к мясу, рыбе, фруктам и овощам. Прекрасно сочетается с лимоном, горчицей и медом. Жарить продукты на нем не рекомендуется. Вся польза вещества будет утеряна.

Вред арганового масла и противопоказания

Масло арганы не приносит вреда при употреблении в пищу, если придерживаться дозировки. Рекомендуемая норма – не более двух столовых ложек в сутки.Чтобы исключить возможный вред для тела достаточно намазать средство на руку. Если через два часа негативная реакция не проявилась, то можно смело пользоваться.

Аргановое масло противопоказано людям с повышенной чувствительностью к компонентам. Нужно помнить, что продукт высококалорийный, поэтому не исключено расстройство желудка после приема в пищу.

Как выбрать и хранить аргановое масло

Настоящее масло имеет такие свойства:

  • Ярко выраженный аромат специй и орехов,
  • Вкус напоминает семечки тыквы с небольшой остротой,
  • Цвет масла для кулинарии – темно-желтый, а для косметологии – значительно светлее,
  • Цена средства начинается от 2400 рублей за 100 мл.

Аргановое масло: польза и вред, как использовать

Покупать растительный компонент лучше в проверенных магазинах. Там можно потребовать предоставление сертификата качества. Название товара должно содержать «масло арганы», «масло аргании». На английском языке – «argan oil», на французском – «lhuile d’argan». Любые другие приписки означают, что продукт поддельный.

Хранить нужно в темном прохладном месте. Для этого отлично подойдет холодильник. Срок годности два года.

Заключение

Польза и вред арганового масла далеко не равнозначны. Натуральный экстракт используют для лечения различных заболеваний. Полезные свойства аргании помогут женщинам с проблемными зонами на теле. Избавят от дерматологических болезней. Улучшат цвет лица и замедлят процесс старения кожи. Компоненты масла не способны приносить вред, если придерживаться дозировки.

Отзывы

Яна Демидова, 34 года, г. Тула Использую аргановое масло для лица. Редко какое средство дает настолько видимый положительный эффект. Заметила улучшения уже после двух недель применения. Прекрасно помогает от морщин в уголках глаз. Пусть цена немного кусается, но результат того стоит. Всем советую, не пожалеете! Валентина Егорова, 29 лет, г. Краснодар Применяла аргановое масло для волос и осталась очень довольна! Они стали не такими ломкими, исчезли посеченные кончики. Также хочу попробовать аргановое масло для ресниц, хочу увеличить их длину и пышность. Люди советуют использовать в виде маски, тогда эффект проявится быстрее. Алина Арсипенко, 25 лет, г. Алушта Стараюсь постоянно использовать аргановое масло для загара. С ним кожа быстрее приобретает золотистый оттенок и становится не такой сухой. Отмечу, что средство довольно водостойкое, поэтому не нужно бояться купаться. Загорать с ним одно удовольствие, всем рекомендую.

Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: