Целлюлит – главная проблема всех девушек и женщин. Избавиться от дефекта можно, пройдя курс салонных процедур или при помощи домашних антицеллюлитных средств. И косметологи, и врачи успешно применяют эфирные масла для борьбы с проблемами кожи. Самым эффективным является апельсиновое масло от целлюлита. Получают его путем холодного отжима из корки апельсина. Эфирное масло выравнивает рельеф кожи, устраняет проявления целлюлита и растяжки.
Польза апельсинового масла
В одной капле апельсинового экстракта содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Главным «действующим» веществом эфирного экстракта является ретинол (витамин А). Такой уникальный состав обуславливает полезные свойства эфирного масла:
- Активизация кровотока в проблемных зонах,
- Ускорение обменных процессов и расщепления жировых накоплений,
- Нормализация выведения токсинов, шлаков и лишней жидкости,
- Повышение упругости кожи и выравнивание ее рельефа.
Интересно!
Апельсиновый аромат помогает снять эмоциональное напряжение, повысить настроение и расслабиться, что делает процесс избавления от целлюлита не только быстрым, но и приятным. Процедуры с эфирным маслом делают кожу мягкой и дарят ей приятный аромат.
Совмещая косметические процедуры с апельсиновым экстрактом и силовые тренировки, удается уменьшить объем бедер и ягодиц на 2-4 сантиметра. Эффект применения эфирного средства заметен уже после 5-6 процедур. А полный 10-дневный курс позволяет снизить количество жировых отложений в два раза. В профилактических целях рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж с апельсиновым эфирным маслом раз в 3-4 месяца.
Эфирное масло апельсина бывает двух видов:
- Эфир из сладкого фрукта – обладает сладким нежным ароматом,
- Эфир из горького апельсина – пахнет изыскано, но едва ощутимо.
Внимание!
Перед первым применением следует провести тест на аллергию. Для этого нужно капнуть эфирное масло на кожу запястья или внутренней стороны локтя и оставить его на 2-3 часа. Если за это время не наблюдается зуда или покраснения, то средство можно спокойно применять для проведения антицеллюлитных процедур. Запрещено использовать апельсиновое эфирное масло при наличии повреждений кожи – ранок, ссадин или воспалений.
Антицеллюлитные процедуры
Существует три самых популярных способа использования эфирного масла против целлюлита:
- Ванны,
- Массаж,
- Обертывания.
Все эти процедуры можно проводить в домашних условиях.
Ванны
Ванны с добавление апельсинового масла не обладают антицеллюлитным воздействием, но позволяют подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Ванны с эфирным маслом помогают расслабиться, снять усталость с ног, уменьшить аппетит, разогреть кожу перед нанесением смеси для обертываний или проведением антицеллюлитного массажа.
Для приготовления ароматной ванны потребуется набрать воду комфортной температуры (около 40° С). Слишком горячая вода разрушает эфирное масло, и оно утрачивает свои полезные свойства. В теплую воду добавляют 10-15 капель апельсинового эфира. Можно смешать несколько эфирных масел цитрусовых – апельсиновое, лимонное, мандариновое и грейпфрутовое.
На заметку!
Разрешается добавление эфирных масел в гели для душа или пену для ванн. Однако рекомендуется сначала соединить небольшое количество, так как смесь может приобрести неприятный аромат или консистенцию. Лучше воздержаться от смешивания натуральных масел с гелями и пенами для ванн, в состав которых входят консерванты и искусственные ароматизаторы.
Усилить антицеллюлитный эффект от ванны поможет растирание проблемных участков жесткой щеткой, варежкой или использование антицеллюлитного массажера во время водной процедуры. Время принятия ванны – от 15 минут до получаса.
Массаж от целлюлита
Антицеллюлитный массаж с эфирным продуктом – сложный, но самый эффективный способ борьбы с целлюлитом. Такая процедура активизирует ток крови и лимфы, ускоряет расщепление подкожной жировой клетчатки, улучшает насыщение клеток кожи кислородом. Массаж с одним апельсиновым эфиром не проводится, его добавляют в средство для массажа. Для процедуры используется готовый косметический продукт или натуральное масло:
- Виноградных косточек,
- Миндальное,
- Оливковое,
- Кокосовое,
- Из косточек персика.
Добавляют апельсиновый эфир в базу для массажа в такой пропорции: 4-5 капель эфира на столовую ложку основы. Важно готовить смесь для массажа перед каждой процедурой, так как она храниться не может.
После нанесения на кожу масляную смесь аккуратно втирают в кожу по направлению снизу-вверх по направлению лимфотока. Время массирования – от 15 до 30 минут. Массирующие движения должны быть разнообразными: поколачивания, растирания, разминания и поглаживания. Повысить эффективность процедуры поможет очищение и разогрев кожи. Полный курс включает от 7 до 10 процедур, которые следует проводить ежедневно.
Кроме массажного средства в домашних условиях можно приготовить скраб с апельсиновым эфиром. Самый популярный рецепт – кофейный скраб от целлюлита. Для этого 3 столовых ложки кофейной гущи или молотого натурального кофе смешивают с 10 каплями эфирного масла.
Полученную смесь наносят на кожу с целлюлитом и при помощи жесткой варежки массируют бедра, ягодицы и живот в течение 15 минут. Регулярные скрабирования позволяют подтянуть кожу и повысить ее упругость. Также апельсиновое масло можно добавить в готовый антицеллюлитный скраб.
На заметку!
Рекомендуется чередовать скрабирование и антицеллюлитный массаж с апельсиновым маслом.
Домашние обертывания
Антицеллюлитные обертывания – высокоэффективная процедура, предлагаемая многими салонами красоты. Результативность процедуры обусловлена «эффектом сауны», создаваемым под пленкой. Кожа сильно потеет, благодаря чему усиливается расщепление жировых клеток, выведение шлаков и токсинов и активизация питания клеток кожи.
Уже после первого сеанса кожа становится более гладкой и упругой. Регулярное проведение обертываний с апельсиновым эфирным маслом являются хорошей профилактикой повторного появления целлюлита.
Мнение специалиста!
Для получения длительного антицеллюлитного эффекта обертывания делают курсами по 10-15 сеансов. В домашних условиях можно использовать пленку для упаковки продуктов.
Базой для домашних обертываний может выступать натуральный мед, кофе, какао, косметическая глина, ламинария или мумие. Готовится смесь в такой пропорции: к 3 столовым ложкам основы добавляют чайную ложку апельсинового эфира. Готовую смесь наносят тонким слоем на кожу и фиксируют пленкой. Для достижения максимального эффекта следует утеплить кожу: можно одеть термошорты или теплый спортивный костюм, также поможет выполнение специальных упражнений от целлюлита. Через 40-60 минут смесь смывают под теплым душем, кожу просушивают и обрабатывают жирным кремом.
Популярные рецепты антицеллюлитных обертываний:
- Залить голубую глину теплой водой и тщательно размешать до консистенции сметаны, добавить 3 столовых ложки высушенной ламинарии и 10 капель апельсинового эфира. Нанести состав на кожу на полчаса, зафиксировав пленкой,
- Соединить 4 столовых ложки натурального меда, столовую ложку оливкового масла и 10 столовых ложек какао. К полученной смеси добавить 5-7 капель апельсинового экстракта.
Правила выбора
Приобрести продукт можно в аптеке или интернет-магазине. Несмотря на доступную цену, покупатель рискует получить подделку. Чтобы этого избежать, следует придерживаться таких правил:
- Эфирный продукт не должно стоить слишком дешево,
- Разливается апельсиновый эфир в стеклянные бутылочки из затемненного стекла, так как солнечные лучи разрушают полезные свойства масла,
- Крышка бутылочки должна быть запаяна. Так производители защищают свой продукт от неправомерного использования продукта или его подмены,
- Эфирное масло – жидкость темно желтого или оранжевого оттенка. При нанесении на салфетку, масло оставляет желтое пятно, которое исчезает в течение 1-2 часов. Это объясняется летучестью эфира. Если пятно на салфетке очень жирное, не имеет цвета или долгое время не исчезает, это – поддельный продукт.
Как приготовить эфир самостоятельно
Можно изготовить апельсиновый эфир самостоятельно на дому. Такой продукт будет 100% натуральным без искусственных красителей и консервантов. Для приготовления апельсинового экстракта очищают 2 килограмма средних апельсинов, затем их тщательно промывают и обдают кипятком для устранения пестицидов, используемых для сохранения плодов.
Измельчают апельсиновые корочки блендером до появления маслянистых вкраплений и перекладывают в стеклянную банку. Полученную массу соединяют с оливковым или льняным маслом и оставляют в темном прохладном месте на 3-5 дней.
Полученную смесь подогревают на паровой бане, процеживают через бинт или марлю и разливают в стеклянные баночки для хранения. Полученный продукт рекомендуется держать в холодильнике.
Отзывы
Подтвердить эффективность домашних процедур помогут отзывы о применении апельсинового масла от целлюлита.
Я открыла для себя новый способ борьбы с целлюлитом. Это кофейный скраб с апельсиновым эфирным маслом. Это просто чудо-средство! Первый раз проводила скрабирование ежедневно. При повторном курсе – через день, ну или, как придется. Но результат – чудесный. Кожа мягкая, подтянутая, целлюлитные бугорки и ямки полностью исчезли. Провожу процедуры по утрам, так как процедура оказывает тонизирующий эффект и после нее сложно уснуть. Если не лениться, можно вернуть своей коже красоту и здоровье всего за 7-10 процедур.
Ирина, 30 лет, Ижевск.
Провожу обертывания от целлюлита с апельсиновым маслом. Смешиваю голубую глину, корицу и эфирное масло. Наношу на попу, оборачиваю пленкой и залезаю под теплый плед на полчаса. Провожу процедуры курсом по 10 сеансов дважды в год. И любуюсь своей новой кожей!
Анжела, 40 лет, Тамбов.
Эфир апельсина позволяет выровнять рельеф кожи, тонизирует и улучшает ее состояние. Усилить эффект от домашних процедур помогает диета и спортивные тренировки. Комплекс мер позволит полностью избавиться от целлюлита и предупредить его появление.