Основой для лечения большинства заболеваний является диета, она включает в себя рекомендуемые напитки и еду, которые помогут быстрее снять признаки патологии и улучшить состояние пациента. У многих людей возникает вопрос, какой чай можно пить при подагре, черный, зеленый или травяной, в чем их преимущества и недостатки для лечения недуга.
Виды и особенности разных сортов чая
В основе любого чая содержатся пуриновые соединения, которые противопоказаны при подагре. Из-за этого многие врачи рекомендуют отказаться от приема таких напитков. Хотя зеленые и травяные разновидности могут оказать целебное действие благодаря своим тонизирующим и мочевыводящим свойствам.
Черные сорта при подагре
Этот вид напитка содержит больше всего пуриновых соединений и кофеина. Из-за этого многие специалисты советуют отказаться от его приема или употреблять слабо заваренным напиток.
Зеленый чай при подагре
Листья этого вида богаты полезными микроэлементами, алкалоидами, флавоноидами, антиоксидантами и витаминами. Он улучшает метаболизм, ускоряет выведение токсических веществ, стимулирует работу иммунной системы, тонизирует и бодрит.
Особенно полезно пить зеленый чай при подагре теплым в сочетании с лимоном или молоком. Эти дополнения к напитку помогают уменьшить влияние пуриновых соединений на организм. Пряности (тмин, перец и кардамон) не только улучшат вкусовые свойства напитка, но и ускорят обмен веществ и согреют в любую погоду.
Выбрать можно любой сорт зеленого чая, но необходимо соблюдать рекомендации по его завариванию и приему.
Интересно!
Употребление зеленого чая помогает избавиться от лишнего веса, помогает быстрее восстанавливаться после тренировок. Лучше отказаться от его приема перед сном – повышает возбудимость нервной системы.
Красные разновидности напитка при патологии
Каркаде изготавливается из суданской розы. Он известен своими тонизирующими и мочегонными свойствами, стимулирует выведение желчи, устраняет отеки, помогает избавиться от отложений солей в почках. Его насыщенный вкус и аромат стимулируют работу нервной системы, а антиоксиданты помогают бороться с инфекционными и раковыми заболеваниями.
Травяные отвары
Травяные сборы оказывают противовоспалительное действие, снимают боль и отечность, ускоряют выведение мочевины и солей из суставов. Наиболее полезными считаются следующие растения:
- Иван-чай,
- Багульник,
- Солодка,
- Пион,
- Таволга.
Систематическое употребление целебных отваров оздоравливает суставы и останавливает распространение подагры на весь организм.
Особенностью этих трав является отсутствие в них пуриновых соединений и кофеина, что делает их безопасными для пациентов с нарушениями обмена веществ. Травяные чаи успокаивают, нормализуют давление, выводят токсины и усиливают работу иммунной системы.
Очень полезен иван-чай при подагре. Если его свежесобранные листья сушить продолжительное время в темном месте, то они по вкусу и внешнему виду будет напоминать зеленый чай. При просушивании сырья в духовке, цвет листьев становится более насыщенным, благодаря чему им можно будет заменить черный чай.
Рекомендации к приему
Чтобы не нанести своему организму вред, необходимо придерживаться некоторых правил:
- Употребляйте только свежезаваренный чай, забудьте о вчерашнем напитке,
- Выдерживайте правильное время и температурный режим при заварке,
- Желательно отказаться от сахара,
- Нельзя пить чай за 30 минут до и после еды, это может негативно повлиять на процесс пищеварения,
- Запрещается пить зеленый чай при подагре на голодный желудок,
- Выбирайте натуральное сырье с минимальным количеством синтетических добавок.
Важно!
Не рекомендуется запивать таблетки чаем, это может ослабить лечебный эффект от препаратов.
Ограничения и возможный вред
Для лечения подагры рекомендуется пить больше чистой воды, компотов (желательно домашнего приготовления), травяной и зеленый чай. Следует отказаться от алкоголя и крепкого черного чая.
Уделяйте внимание сорту и особенностям его приготовления. Пакетированный чай обычно изготавливается из низкокачественного сырья и имеет много примесей, поэтому специалисты рекомендуют отказаться от него в пользу завариваемого.
Для пациентов без патологий почек можно пить 3-4 чашки зеленого чая в день. Если у больного имеются почечные болезни, то прием напитка следует сократить до 1 кружки в сутки. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует пить каркаде с осторожностью.
Крепко заваренный чай может негативно повлиять на состояние зубной эмали и стать причиной ее разрушения.
Важно!
Не следует забывать о питьевом режиме! Ежедневно необходимо употреблять 1,5-2 литра чистой питьевой воды без добавок. Так соединения мочевой кислоты будут выводиться из организма быстрее, благодаря чему обострения подагры будут появляться реже.
Мы ежедневно употребляем чай, не зная о том, как он влияет на наше здоровье. Пациентам, страдающим подагрой, следует отказаться от черного чая и заменить его на зеленый или травяной. Очень важно соблюдать рекомендации специалистов и ориентироваться на собственное состояние здоровья.
